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　　苹河北果醋补的是人体的气，因为在古人看来，说的是人的生存靠的是气，而不全身食物，这个是需要靠很多的物质转化而来的，当然食物也是其中的一种，在古代有

很多潜心修炼的世外高人都是通过这种方法来养生的。河北苹果醋在食用这些零食的时候，我们的肠胃就得不到休息，体内就会有大量的食物堆积。零食是最能促使肥胖的

食物，有些人一直在为了减肥努力，但是却逃脱不掉零食的诱惑，所以就会一次又一次的减肥失败。平时，因为我们吃得过多，所以体内经常会有大量的消化物无法分

解出来，所以现在有便秘烦恼的人也就越来越多，这其实也是因为吃得过多而造成的。

　　这种方法可以在肠胃得到休息的同时，清理一下胃以及因为饮食过量和不规则的饮食习惯，会对便秘也有明显的改善效果，而且这样还能调整、控制体内平衡性。

由于现在的生活条件好了，各种各样的零食诱惑着我们，使我们无论是饥饿还是在饱腹的状态下，只要是看到喜欢的零食，都会不由自主吃起来。肠胃长时间的不间断

地工作，就会过于疲劳，排泄能力就相应地减弱。而现在的人类主要是靠食物来维持生命的存在。所以就会有因进食过量使得身体所需构成了不平衡，给身我们的体内

脏器官增加了很大负担，过多的营养积存在体内，就会造成了肥胖与毒素堆积。

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